1. Θα είστε ο Debbie Downer του Γραφείου
Ας αρχίσουμε λέγοντας ότι είναι απόλυτα φυσιολογικό να έχουν όλοι οι μέρες εκείνες που θέλουν να εξαπολύσουν τις απογοητεύσεις τους για τη ζωή. Είμαστε όλοι εκεί. Αλλά εάν έχετε πολλά προβλήματα στην προσωπική σας ζωή - είτε πρόκειται για την οικογένειά σας, είτε για οικονομικά ή για άλλα προσωπικά θέματα, η εργασία δεν είναι η κατάλληλη θέση για να θίξετε αυτά τα ζητήματα.
Εάν έχετε έναν ή δύο στενούς φίλους στο γραφείο, (που σημαίνει ότι έχετε και κάποια σχέση με αυτούς τους ανθρώπους μετά από ώρες) μπορεί να είναι έμπειροι στα πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή σας. Ωστόσο, δεν πρέπει να κάνετε συνήθεια να έρθετε καθημερινά και να δίνετε στους συναδέλφους σας τη δυνατότητα να παίζουν διάφορα γεγονότα, όπως ο αγώνας που είχατε με τον σύζυγό σας το προηγούμενο βράδυ. Ανάλογα με το πόσο συχνά μιλάτε για τα προσωπικά σας προβλήματα, οι άνθρωποι στο γραφείο ίσως αρχίσουν να σας βλέπουν αρνητικά και ακόμη και να σας ταξινομούν ως χρόνιο καταγγέλλοντα ή έναν συντηρητή Debbie. Πρέπει να θυμάστε ότι όλοι έχουν προβλήματα και κακουχίες. Εάν οι συνεργάτες σας δεν φέρνουν τα βρώμικα ρούχα τους στο γραφείο, ούτε εσείς.
2. Κανένας δεν ενδιαφέρεται για τα προβλήματά σας
Ναι, αυτό είναι ένα σημαντικό πράγμα που λέει. Αλλά η πραγματικότητα είναι, αν δεν έχετε ακριβώς μια στενή σχέση με τους συναδέλφους σας, τα προσωπικά σας προβλήματα είναι ίσως το τελευταίο πράγμα που θέλουν να ακούνε σε καθημερινή βάση. Για να είναι ευγενικοί, μπορεί να ακούσουν με ένα σχετικό χαμόγελο στο πρόσωπό τους και να πείσουν το κεφάλι τους σε συμφωνία. Αλλά εάν είστε μακρύς ή θέλετε να διαμαρτυρηθείτε κάθε φορά που βρίσκεστε στην εταιρεία κάποιου, οι άνθρωποι θα αρχίσουν να σας συντονίζουν, να περπατούν μακριά καθώς πλησιάζετε ή να επιθυμούν σιωπηλά να κλείσετε και να πάτε κάπου αλλού.
Οι συνεργάτες σας είναι εκεί για να δουλέψουν και να κερδίσουν χρήματα, να μην είναι θεραπευτές σας. Έχουν τα δικά τους προβλήματα για να αντιμετωπίσουν, έτσι δεν χρειάζονται να λυγίζετε τα αυτιά τους για το τι συμβαίνει στην προσωπική σας ζωή.
3. Σκότωσε την παραγωγικότητα
Εάν έχετε μια απαιτητική εργασία που απαιτεί πολλή ψυχική δύναμη και ενέργεια, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αφήσετε τα προβλήματά σας στην πόρτα. Κάθε εργάσιμη ημέρα μπορεί να περιλαμβάνει έναν μακρύ κατάλογο αναθέσεων που πρέπει να ολοκληρωθούν πριν φύγετε. Η διεκπεραίωση αυτών των αναθέσεων απαιτεί να είστε στην κορυφή των καθηκόντων σας και να μην χρονοτριβείτε. Δυστυχώς, όταν βάζετε εξωτερικά προβλήματα στο χώρο εργασίας, αυτό έχει αντίκτυπο στη συνολική παραγωγικότητα σας, επειδή σκοτώνει την εστίασή σας. Εάν ανησυχείτε ή έχετε εμμονή για έναν αγώνα που είχατε με τον σύζυγό σας νωρίτερα το πρωί, αυτό μπορεί να παραμείνει στο μυαλό σας όλη την ημέρα και να σας επιβραδύνει.
Προβλήματα πρόκειται να συμβούν εκτός του χώρου εργασίας, αλλά είναι σημαντικό να μάθετε πώς να απενεργοποιείτε το προσωπικό σας μυαλό και να πηγαίνετε σε κατάσταση εργασίας από τη στιγμή που βάζετε το πόδι σε αυτή την πόρτα.
4. Θα κάνετε περισσότερα λάθη
Όχι μόνο μπορεί να φέρει τα προσωπικά σας προβλήματα στο γραφείο αργή παραγωγικότητα και να σας κάνει να ξεπεράσετε το χρονοδιάγραμμα, υπάρχει επίσης ο κίνδυνος να κάνετε απρόσεκτα λάθη όταν το μυαλό σας δεν επικεντρώνεται στην εργασία σας. Τα λάθη κοστίζουν τον εργοδότη σας χρόνο και χρήμα. Εάν το αφεντικό σας πιάνει ένα από τα λάθη σας, θα πρέπει να επιστρέψετε και να κάνετε διορθώσεις, πράγμα που απαιτεί χρόνο μακριά από άλλες αποστολές που έχετε. Και αν αρχίσετε να κάνετε πολλά λάθη, ο προϊστάμενός σας μπορεί να αρχίσει να αναρωτιέται αν είστε σε θέση να χειριστείτε το φόρτο εργασίας σας, κάτι που θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο τη δουλειά σας.
5. Η επιχείρησή σας μπορεί να εξαπλωθεί σαν wildfire
Μερικοί άνθρωποι δεν έχουν φίλτρο. Δεν έχει σημασία αν τα πράγματα πάνε καλά ή κακά στη ζωή τους, θα πουν την προσωπική τους επιχείρηση σε όποιον ακούει. Εάν είστε αυτός ο τύπος ατόμου, είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε τον κίνδυνο να είστε πολύ ανοιχτοί με τους συναδέλφους σας.
Δεδομένου ότι εργάζεστε μαζί με τους συναδέλφους σας για αρκετές ώρες την ημέρα, πέντε ημέρες την εβδομάδα, ίσως είναι εύκολο να σκεφτείτε τους συναδέλφους σας ως φίλους. Αλλά η αλήθεια είναι, αν η αλληλεπίδρασή σας δεν πηγαίνει πέρα από το γραφείο και δεν ξέρετε πολλά για την προσωπική τους ζωή, δεν είναι φίλοι σας. Και επειδή δεν είναι οι αληθινοί φίλοι σας, δεν πρέπει να εμπιστεύεστε πλήρως τους εαυτούς σας. Ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει στην προσωπική σας ζωή, αν ξεκινήσετε να φέρνετε τα προσωπικά σας προβλήματα στο γραφείο και να μοιράζεστε λεπτομέρειες με άλλους, οι συνεργάτες σας μπορεί να αρχίσουν να κουτσομπολεύουν πίσω από την πλάτη σας. Στην αρχή, ίσως μοιραστείτε τα προβλήματά σας μόνο με ένα ή δύο άτομα. Εάν δεν μπορείτε να αφήσετε τα προβλήματά σας στην πόρτα, η λέξη για τους αγώνες σας μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα, στο σημείο όπου όλοι στο γραφείο γνωρίζουν την προσωπική σας επιχείρηση.
6. Οι συνεργάτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις πληροφορίες ενάντια σε εσάς
Δεδομένου ότι οι συνεργάτες σας είναι οι συνάδελφοί σας και όχι οι φίλοι σας, υπάρχει πάντα η πιθανότητα κάποιος να σας μαχαιρώσει στην πλάτη. Αν έχετε συνήθεια να ανατρέπετε τα προσωπικά σας προβλήματα στο γραφείο, ένας από τους συναδέλφους σας μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτές τις πληροφορίες εναντίον σας. Ας πούμε ότι αφήσατε έναν από τους συναδέλφους σας να γνωρίζει ότι έχετε προβλήματα στο σπίτι με τον σύζυγό σας ή τα παιδιά σας. Μπορείτε να πάτε σε λεπτομέρειες, λέγοντάς της ότι φωνάζετε τον εαυτό σας να κοιμάστε τη νύχτα, και μπορείτε να έρθετε να δουλέψετε τονισμένοι και φρεσκαρισμένοι.
Παρόλο που δεν σκέφτεστε δύο φορές για να είμαστε ειλικρινείς σχετικά με την κατάστασή σας, βάζοντας στο μυαλό κάποιου συνάδελφου ότι έχετε πάρα πολλά στο πιάτο σας μπορεί να την οδηγήσει να πιστεύετε ότι είστε συναισθηματικά ανίκανοι να χειριστείτε οποιοδήποτε πρόσθετο άγχος. Αν έρθει η ώρα να προωθηθεί μέσα στο γραφείο, οι συνεργάτες που είναι έμπειροι στην προσωπική σας ζωή μπορεί να μοιράζονται τους αγώνες σας με το αφεντικό σας και να προτείνουν ότι δεν είστε καλός αγώνας ή είστε έτοιμοι για μια συγκεκριμένη θέση. Ακόμα κι αν είναι αλήθεια, αυτό είναι για εσάς να αποφασίσετε - όχι αυτοί.
Θυμηθείτε, ορισμένοι άνθρωποι θα σας κρίνουν με βάση αυτό που κάνετε και να πείτε. Και αν δεν σας το ξέρουν τόσο καλά, είναι εύκολο να κάνουν μια κρίση και να καταλήξουν σε συμπεράσματα που δεν είναι απαραίτητα αλήθεια.
Δείτε επίσης: Πώς να μοιραστείτε ένα προσωπικό πρόβλημα με το αφεντικό σας
Δεν έχει σημασία πόσο καιρό εργάζεστε για μια επιχείρηση ή πόσο καιρό έχετε τους ίδιους συναδέλφους, είναι σημαντικό να μάθετε πώς να αφήνετε τα προβλήματά σας στην πόρτα. Πηγαίνετε στη δουλειά με τις προθέσεις να ολοκληρώσετε τις εργασίες σας σε μια έγκαιρη υπόθεση και δίνοντας το αφεντικό σας όλα σας. Ακόμη και αν οι συνάδελφοί σας έχουν συνήθεια να μοιράζονται πάντα και να παρέχουν λεπτομέρειες σχετικά με την προσωπική τους ζωή, δεν χρειάζεται να συμμετάσχετε - εκτός αν, φυσικά, θέλετε να διακινδυνεύσετε να γελοιοποιείτε ή να μην κρίνετε άδικα. Εκτός αυτού, τα προσωπικά σας προβλήματα πιθανότατα θα βελτιωθούν, αλλά ακόμα κι αν η κατάστασή σας βελτιωθεί, οι συνεργάτες σας μπορούν να ανακαλέσουν μόνο τους κακούς.
