Πρώτα πράγματα πρώτα - τυχεροί εσείς! Η συμμετοχή σε πρόγραμμα ανταλλαγής φοιτητών είναι ένα από τα πιο ενδιαφέροντα, απρόβλεπτα και επιβεβαιωτικά της ζωής πράγματα που θα κάνετε ποτέ.
Είναι επίσης μια τεράστια δέσμευση, όμως, και απαιτεί πολλή προετοιμασία, με μια πληθώρα πρόσθετων προκλήσεων που πρέπει να ξεπεραστούν μόλις φτάσετε στον προορισμό σας ανταλλαγής. Πράγματι, με τόσο πολύ να εξετάσει και να οργανώσει, μπορεί να είναι εύκολο για εκείνο τον αρχικό ενθουσιασμό να δώσει σύντομα τη θέση του στρες και την ανησυχία.
Ευτυχώς έχουμε συντάξει έναν εύχρηστο κατάλογο συμβουλών για να σας κρατήσουμε σε καλό δρόμο έτσι ώστε να μπορείτε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στο Σαββατοκύριακο στη Ρώμη και λιγότερο χρόνο αναρωτιέστε τι σημαντικό έγγραφο είναι πιθανό να ξεχάσετε. αυτό είναι που πρέπει να ξέρετε ...
1. Βεβαιωθείτε ότι η έγγραφά σας είναι σωστή
... Ναι, γνωρίζουμε ότι μόλις καταφέραμε να σταματήσουμε αμέσως τον ενθουσιασμό σας στις διαδρομές του. Αλλά αυτό δεν είναι τίποτα σε σύγκριση με το τι θα αισθανθεί όταν ολόκληρη η παραμονή σας στο εξωτερικό καταστρέφεται ως αποτέλεσμα μιας εσφαλμένα συμπληρωμένης φόρμας.
Τα πανεπιστήμια προσφέρουν συνήθως μια σειρά διεθνών επιλογών ανταλλαγής ανάλογα με τις σχέσεις τους με άλλα ιδρύματα και ως εκ τούτου θα σας δώσουν έναν ολοκληρωμένο οδηγό σχετικά με το ποια τεκμηρίωση πρέπει να ολοκληρωθεί ανάλογα με τη θέση προορισμού σας. Το σημαντικό είναι να κάνετε ερωτήσεις και να διευκρινίσετε οτιδήποτε δεν καταλαβαίνετε με τον αξιωματικό σύνδεσμο του προγράμματος σας και να διασφαλίσετε ότι οι πληροφορίες που υποβάλλετε είναι σωστές.
Μην αγνοείτε τα κουραστικά καθήκοντα, όπως την απόκτηση αντιγράφων των ιατρικών σας σημειώσεων, εάν χρειάζεται να συμπληρώσετε τα έντυπα ιατρικής ασφάλισης. να είναι ενεργητικός και να προγραμματίζεται μπροστά από το χρόνο. Αυτό σας δίνει αρκετό χώρο αναπνοής αν υπάρχουν προβλήματα, και θέτοντας το έδαφος τώρα σημαίνει ότι μπορείτε να χαλαρώσετε περαιτέρω προς τα κάτω στη γραμμή.
Μην αφήνετε τα μικρά πράγματα να σας ταξιδεύουν, είτε. Το διαβατήριό σας μπορεί να είναι σε ημερομηνία όταν φύγετε, αλλά αν πάτε για ένα χρόνο και λήγει σε 10 μήνες, τότε θα έχετε κάποιο πρόβλημα.
2. Βρείτε το σωστό είδος διαμονής
Καθώς θα είστε στο εξωτερικό για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να βρείτε κάπου να ζήσετε. Ως φοιτητής προπτυχιακών σπουδών, πιθανόν να σας προσφερθεί ένα δωμάτιο ή ένας κοιτώνας στο δικό του φοιτητικό ίδρυμα του πανεπιστημίου υποδοχής. Αυτές δεν είναι οι μόνες επιλογές που έχετε.
Παρόλο που θα πρέπει να διευκρινίσετε τι διατίθεται με τον αξιωματικό σύνδεσμο σας, όλοι είναι διαφορετικοί και, αν το πάρτε σε ένα καταδυτικό συγκρότημα κοιτώνες μπορεί να είναι καλό για μερικούς, άλλοι μπορεί να προτιμούν κάτι πιο ήσυχο και πιο απομακρυσμένο. Τούτου λεχθέντος, τα προγράμματα ανταλλαγής είναι για να σας βγάλουν από τη ζώνη άνεσής σας, οπότε αν είστε φυσικά πιο εσωστρεφής και ντροπαλός, αυτή θα μπορούσε να είναι μια καλή ευκαιρία να προσπαθήσετε και να είστε πιο κοινωνικοί. Είτε έτσι είτε αλλιώς, η γενικώς αποδεκτή σοφία είναι ότι πρέπει να αποφύγετε να είστε νησιωτικοί και να ζήσετε κάπου όπου μπορείτε εύκολα να φτιάξετε νέους φίλους.
Εναλλακτικά, μπορείτε να ζητήσετε να ζήσετε με μια οικοδεσπότη οικογένεια όπου μπορείτε πραγματικά να πάρετε μια κατανόηση της τοπικής κουλτούρας. Αν έχετε τα μέσα, ίσως θελήσετε ακόμη και να βρείτε τη δική σας ιδιωτική διαμονή - ό, τι εσείς επιλέγετε, το κλειδί είναι να βρείτε κάτι που να λειτουργεί για σας.
3. Συσκευασία σωστά (και λογικά)
Ενώ μπορεί να είναι δελεαστικό να ρίξετε μόνο μερικά φορέματα και ένα μυθιστόρημα Jack Kerouac στη βαλίτσα σας, πρέπει να θυμάστε ότι δεν πρόκειται να κάνετε διακοπές. Θα είστε στη χώρα υποδοχής σας για μεγάλο χρονικό διάστημα και ως εκ τούτου ο καιρός μπορεί να αλλάξει.
Ταυτόχρονα, δεν θέλετε να σέρνετε 10 βαλίτσες πίσω από σας με κάθε περίσταση που είναι σχολαστικά προετοιμασμένη. εφαρμόστε κάποια κοινή λογική και απλά να γνωρίζετε το κλίμα όπου θα πάτε. Όταν συσκευάζετε, μην καταλάβετε όλο το χώρο σας με αντικείμενα που μπορείτε να αγοράσετε φτηνά όταν βρίσκεστε εκεί, όπως είδη προσωπικής υγιεινής. εστιάστε μόνο στα βασικά στοιχεία, καθώς μπορείτε πάντα να αγοράσετε ένα ζευγάρι σορτς ή ένα επιπλέον hoodie περαιτέρω κάτω από τη γραμμή.
Επιπλέον, μην σκουπίστε σε ένα καλό ζευγάρι παπούτσια για περπάτημα. Θα κάνετε πολλές εξερευνήσεις, οπότε έχοντας ένα άνετο και ανθεκτικό ζευγάρι εκπαιδευτών είναι μια πολύ καλή επένδυση (μπορείτε να μας ευχαριστήσετε για αυτό αργότερα).
Προσαρμόστε προσεκτικά και εξοικονομήστε θρησκευτικά
Ως φοιτητής, θα πρέπει να έχετε ήδη κάποια εμπειρία να ζείτε με έναν κομψό προϋπολογισμό - δυστυχώς, τα πράγματα είναι απίθανο να γίνουν ευκολότερα όταν ξεκινήσετε στο εξωτερικό.
Αυτό μπορεί να είναι απογοητευτικό, όπως θέλετε να δείτε και να κάνετε όσο μπορείτε. επομένως, προσπαθήστε να κάνετε τα πράγματα τόσο εύκολα για τον εαυτό σας όσο το δυνατόν. Ανατρέξτε στη δυνατότητα απόκτησης υποτροφιών ή άλλων επιχορηγήσεων και δανείων που σχετίζονται με ανταλλαγές, τόσο μέσω του πανεπιστημίου σας όσο και μέσω εξωτερικών μερών. Το Erasmus, για παράδειγμα, έχει ένα ειδικό πρόγραμμα υποτροφιών.
Υπάρχει ένας πλούτος φοιτητικών καρτών που διατίθενται στο διαδίκτυο και προσφέρουν κουπόνια και εκπτώσεις. να τις ερευνήσετε και να περιορίσετε το κόστος όπου κι αν βρίσκεστε. Προσπαθήστε να ορίσετε τον εαυτό σας έναν προϋπολογισμό και να μην πέσετε στη συνήθεια να αγνοείτε το τραπεζικό σας υπόλοιπο - να γνωρίζετε πάντα πόσα έχετε και πόσα θα χρειαστείτε. Επίσης, μην ξεχάσετε να ενημερώσετε την τράπεζά σας ότι κατευθυνθείτε στο εξωτερικό. το τελευταίο πράγμα που χρειάζεστε είναι να αποκοπεί η κάρτα σας.
Τέλος, και το σημαντικότερο, εκτός. Θα χρειαστείτε ένα συγκεκριμένο ποσό μετρητών στο λογαριασμό σας για να αποκτήσετε μια φοιτητική βίζα, ούτως ή άλλως, αλλά τα περισσότερα χρήματα που μπορείτε να πάρετε μαζί σας, τόσο περισσότερο θα είστε σε θέση να απολαύσετε και να αξιοποιήσετε στο έπακρο την εμπειρία σας. Μόλις ξέρετε ότι πηγαίνετε, να είστε πειθαρχημένοι. Σίγουρα, αυτό το παλτό είναι ωραίο, αλλά μακροπρόθεσμα αυτό που είναι πιο σημαντικό για εσάς: ένα σακάκι ή δείπνο στα Champs-Élysées με τους φίλους σας; Ίσως χρειαστεί να κάνετε θυσίες τώρα, αλλά αξίζει τον κόπο αργότερα.
5. Μην ξεχάσετε να μελετήσετε πραγματικά
Μέσα από το σοκ της νέας κουλτούρας και όλων των αξιοθέατων, των περισπασμών και των καινοτομιών που προσφέρονται, μπορεί να είναι εύκολο να ξεχνάμε γιατί είσαστε στην πρώτη θέση - να μελετήσετε. Θυμηθείτε: οι βαθμοί που κερδίζετε ενώ βρίσκεστε στο εξωτερικό θα υπολογίζονται στο συνολικό σας προσόν, επομένως προσπαθήστε να μην παραμελήσετε την εργασία σας ή αφήστε τα πρότυπα σας να γλιστρήσουν.
Εάν αγωνίζεστε - ειδικά εάν μερικές ή όλες οι τάξεις σας διδάσκονται σε γλώσσα που δεν είναι η πρώτη σας - τότε μην διστάσετε να μιλήσετε με τον δάσκαλο ή τον καθηγητή σας για αυτό. Αυτό είναι ένα κοινό ζήτημα για τους φοιτητές ανταλλαγής, έτσι θα είναι συμπαθητικοί στην αιτία σας.
6. Ταξιδεύστε όποτε μπορείτε
Αν και η σπουδή είναι σημαντική, θα έχετε ακόμα αρκετό χρόνο μακριά, ειδικά κατά τη διάρκεια ακαδημαϊκών διακοπών. αυτή είναι η τέλεια ευκαιρία για να εξερευνήσετε την ευρύτερη περιοχή! Για παράδειγμα, εάν το πανεπιστήμιο υποδοχής σας βρίσκεται στην Πράγα, μην περιορίζεστε μόνο στην πόλη. η θέση του απέχει μόνο μερικές ώρες από τις ομορφιές της Κρακοβίας, της Βουδαπέστης, της Βιέννης και του Μονάχου. Εάν δεν είστε από την Ευρώπη, αυτή θα μπορούσε να είναι η καλύτερη ευκαιρία που θα έχετε ποτέ να δείτε αυτά τα μέρη, ώστε να αξιοποιήσετε στο έπακρο.
Μην προγραμματίζετε κάθε ταξίδι για τους επόμενους έξι μήνες, όμως. Ενώ είναι αλήθεια ότι μπορείτε να πάρετε φθηνότερους ναύλους μεταφοράς εάν κάνετε κράτηση εκ των προτέρων, κρατήστε πολλά σαββατοκύριακα δωρεάν. δεν ξέρετε τι άλλο θα έρθει πιο κάτω στη γραμμή, και μερικές φορές είναι διασκεδαστικό να είναι απλά αυθόρμητο.
Τέλος, μην φοβηθείτε να ξεφύγετε μόνοι σας. Για πολλούς ανθρώπους, η μόνη που ταξιδεύει είναι μια εξαιρετικά απελευθερωτική και ανταμείβοντας εμπειρία. μπορείτε να δείτε, να φάτε και να παραμείνετε ό, τι κι αν θέλετε, χωρίς να χρειάζεται να χαλαρώσετε κανέναν άλλο, και θα σας δώσει μια αίσθηση πραγματικής ανεξαρτησίας. Απλά βεβαιωθείτε ότι όπου κι αν επιλέξετε να πάτε, είστε λογικοί και γνωρίζετε τη δική σας ασφάλεια.
7. Προσαρμογή στη χώρα υποδοχής σας
Ένα από τα πιο συναρπαστικά πράγματα για να είσαι φοιτητής ξένου συναλλάγματος είναι ότι εκτίθεσαι πλήρως σε κάθε παραλλαγή της κουλτούρας μιας συγκεκριμένης χώρας. Από τις προφανείς, ορατές διακρίσεις, όπως το φαγητό, τη θρησκεία και τους ανθρώπους, μέχρι τις πολύ λεπτές διαφορές που παρατηρείτε μόνο μετά από τρεις ή τέσσερις μήνες: αγκαλιάστε το όλα.
Εκτός αν σπουδάζετε ήδη, αυτό περιλαμβάνει την προσπάθεια να μάθετε την τοπική γλώσσα. Είναι πολύ πιο εύκολο να παραλάβετε μια γλώσσα όταν την περιβάλλετε 24 ώρες το 24ωρο και 7 ημέρες την εβδομάδα και τα αποτελέσματα που θα έχει για τη θετική φύση της διαμονής σας είναι τεράστια. Θα σας εξυπηρετήσει καλά όταν μπαίνετε στον κόσμο της απασχόλησης, για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την ευκαιρία.
Επιπλέον, να είστε ευαίσθητοι - τόσο από πολιτιστική όσο και από νομική άποψη - στο περιβάλλον σας. Όπως είπε κάποτε ο Αμερικανός συγγραφέας Clifton Fadiman: «Μια ξένη χώρα δεν έχει σχεδιαστεί για να σας κάνει άνετα. έχει σχεδιαστεί για να κάνει τους ανθρώπους άνετους ». Μην είστε εκείνος που δίνει στη χώρα σας ένα κακό όνομα.
8. Αξιοποιήστε στο έπακρο την εμπειρία σας
Μόλις φτάσετε στη χώρα υποδοχής σας και εξοικειωθείτε με το περιβάλλον σας, πιθανότατα θα εξελιχθείτε σε ρουτίνα με τον ίδιο τρόπο που θα είχατε πίσω στο σπίτι σας. Παρόλο που αυτό είναι κατανοητό, δοκιμάστε κάθε μέρα να αξιοποιήσετε στο έπακρο ό, τι είναι μια θαυμάσια ευκαιρία - τελικά, τελικά θα τελειώσει. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να εξαγάγετε όσο μπορείτε από την εμπειρία σας:
- Να είστε ανοιχτοί: Να πείτε «ναι» όσο πιο συχνά γίνεται (φυσικά). Είστε εδώ για να γνωρίσετε νέα πράγματα, μετά από όλα. Μην υποχωρείτε στην ασφάλεια του McDonald's μόνο και μόνο επειδή δεν ξέρετε τι είναι κάτι στο μενού. ρισκάρω. Να χαθείτε προσπαθώντας να περιηγηθείτε στο μετρό. Αγκαλιάστε τα τοπικά έθιμα και κάνετε ένα χάος της γλώσσας προσπαθώντας να παραγγείλετε έναν καφέ. Θυμηθείτε, αν έχετε αμφιβολία, επιλέξτε πάντα την επιλογή που θα κάνει για την πιο ενδιαφέρουσα ιστορία.
- Ανακατέψτε με άλλες εθνικότητες - όχι μόνο τη δική σας: Ενώ είναι ωραίο να έχετε κάποιον από το σπίτι που σας καταλαβαίνει, κάνετε την προσπάθεια να οικοδομήσετε σχέσεις με άλλους διεθνείς φοιτητές. Είναι μια ανεκτίμητη ευκαιρία να μάθετε για μια άλλη κουλτούρα, αν και πιθανότατα θα έχετε πολλά περισσότερα από αυτά που συνειδητοποιείτε. Εκτός αυτού, ως φοιτητές ανταλλαγής, θα είστε όλοι στο ίδιο σκάφος και αυτή η ομάδα θα αποτελέσει πιθανώς τον πυρήνα του κοινωνικού σας κύκλου για το άμεσο μέλλον.
- Εγγράψτε τα πάντα: Πάρτε όσο το δυνατόν περισσότερες φωτογραφίες και βίντεο (αν και λάβετε υπόψη ότι δεν χρειάζεται να κάνετε Instagram μια εικόνα του δείπνου σας κάθε βράδυ). ταυτόχρονα, κρατήστε ένα περιοδικό επίσης. Η κατοχή ενός μόνιμου αρχείου των περιπετειών σας καθώς ζούσατε θα είναι ένα ανεκτίμητο σουβενίρ στο μέλλον.
- Homesickness είναι εντάξει, αλλά μην επιτρέπετε να σας καταναλώνουν: Δεν έχει σημασία πόσο διασκεδαστικό έχετε, είστε υποχρεωμένοι να χάσετε ορισμένα πράγματα για το σπίτι? αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Μην αφήσετε να αναλάβει ό, τι είναι πραγματικά μια ευκαιρία για μια φορά στη ζωή. Εάν ξοδεύετε τρεις ώρες κάθε βράδυ Skyping με το σύντροφό σας / φίλο / γονέα / γάτα, δεν θα κάνει τα πράγματα ευκολότερα? στην πραγματικότητα, θα κάνει τα πράγματα χειρότερα.
9. Αποκτήστε το Rewards
Τέλος, όταν όλα τελειώνουν και επιστρέφετε απρόθυμα στο σπίτι, αξιοποιήστε στο έπακρο όλα όσα έχετε φέρει μαζί σας: την ευθύνη που έχετε κερδίσει, τις γλωσσικές δεξιότητες που έχετε πάρει, την πολιτισμική συνείδηση που έχετε τους καταπληκτικούς ανθρώπους που συναντήσατε και τις απίστευτες αναμνήσεις που έχετε.
Θυμηθείτε: η μελέτη στο εξωτερικό δεν αφορά μόνο σε διαλέξεις σε άλλη χώρα. Θα αναπτυχθείς ως άτομο και θα μάθεις πράγματα για τον εαυτό σου. βεβαιωθείτε ότι μεταφράζετε αυτές τις ιδιότητες στο βιογραφικό σας σημείωμα αφού αποφοιτήσετε, καθώς χωρίς να το συνειδητοποιήσετε, θα έχετε γίνει πιο ανεξάρτητο, φιλόδοξο και πολυπόθητο άτομο - όλες τις ιδιότητες που αναζητούν ιδιαίτερα οι εργοδότες. Σε συνδυασμό με τις αναμνήσεις που θα κάνετε και οι άνθρωποι που θα συναντήσατε, αν είστε μέρος ενός προγράμματος ανταλλαγής φοιτητών, θα μπορούσαν να είναι η εμπειρία που θα αλλάξει τη ζωή σας.
Σπουδάζετε στο εξωτερικό ή έχετε κάνει κάτι τέτοιο στο παρελθόν; Πείτε μας τις εμπειρίες σας στα σχόλια παρακάτω!
