1. Η δημιουργικότητα μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
Γνωρίζατε ότι η δημιουργικότητα μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλό σας; Θα είναι λιγότερο πιθανό να πάσχετε από μια ασθένεια όπως η άνοια αν είστε δημιουργικός άνθρωπος επειδή χρησιμοποιείτε ενεργά τον εγκέφαλό σας. Η διατήρηση της υγείας σας τόσο μακροπρόθεσμα όσο και βραχυπρόθεσμα μπορεί μόνο να σας βοηθήσει στην εργασία, καθώς αυτό σημαίνει λιγότερες αρρώστριες που απομακρύνθηκαν από την εργασία, αύξηση της παραγωγικότητας, επειδή αισθάνεστε αρκετά καλά για να εστιάσετε στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας και γενική επιθυμία να κάνετε καλή δουλειά.
Σκεφτείτε μερικούς απλούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να ενσωματώσετε τη δημιουργικότητα στην καθημερινή σας ζωή. Ακόμα και μόνο συνθέτοντας ένα μεγάλο μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μετράει. Στείλτε μήνυμα σε ένα μέλος της οικογένειάς σας ή ένα φίλο στο μεσημεριανό σας διάλειμμα ως μορφή δημιουργικής γραφής. Ή ξοδεύετε αυτό το Σαββατοκύριακο επαναδιαμορφώνοντας το διαμέρισμά σας. Χρησιμοποιώντας τον εγκέφαλό σας με διαφορετικό, πιο καλλιτεχνικό τρόπο σας κρατάει σε κορυφαία μορφή μυαλό.
Ένας άλλος τρόπος να γίνεις δημιουργικός είναι να δοκιμάσεις λίγες νέες συνταγές κάθε εβδομάδα για δείπνο ή γεύματα εργασίας. Ξεκινήστε τον πειραματισμό, προσθέτοντας νέα λαχανικά στη σάλτσα ζυμαρικών σας ή αλλάζοντας ορισμένα στοιχεία μιας συνταγής για να το κάνετε δικό σας. Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι κάνοντας το δικό σας φαγητό είναι τόσο πιο υγιεινό από το φαγητό σε ένα εστιατόριο ή την παραγγελία μιας ακόμη πίτσας. Έτσι δημιουργήστε την κουζίνα σας και απολαύστε καλύτερη γενική υγεία.
2. Η δημιουργικότητα σας βοηθά να έχετε περισσότερη διασκέδαση
Οι ευχαριστημένοι υπάλληλοι είναι καλοί υπάλληλοι και δεν μπορείτε να ζήσετε την ευτυχία εάν δεν έχετε καμία διασκέδαση. Θυμηθείτε όταν ήσαστε μικρό παιδί και αγαπάτε την τέχνη; Έχεις τόσο χαρά από το σχέδιο ή τη ζωγραφική. Γιατί να μην κάνετε το ίδιο, παρόλο που είστε ενήλικας τώρα; Εγγραφείτε για μια τάξη σχεδίασης σε μια βράδυ της εβδομάδας ή φιλοξενούν ένα πάρτι ζωγραφικής με μερικούς φίλους, ώστε να μπορείτε όλοι να φτιάξετε τις δικές σας όμορφες δημιουργίες.
Μερικές φορές είναι καλό να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας και να δοκιμάσετε κάτι νέο. Θα έχετε μια ανανεωμένη ευτυχία έρχονται τη Δευτέρα το πρωί, όταν καθίσετε στο γραφείο σας, και ως μπόνους, κάτι διασκεδαστικό να μιλήσετε με τους συναδέλφους σας.
3. Η δημιουργικότητα σας βοηθά να λύσετε προβλήματα στην εργασία
Όλοι αντιμετωπίζουμε ζητήματα στο γραφείο και σε στιγμές που πιστεύουμε ότι δεν θα μπορέσουμε ποτέ να διορθώσουμε κάτι που έχει πάει στραβά. Αλλά, στην πραγματικότητα, τα περισσότερα πράγματα είναι πλήρως σταθεροποιήσιμα και τίποτα δεν θα διορθώσει ένα πρόβλημα περισσότερο από τη δημιουργική τέχνη της επίλυσης προβλημάτων. Τα περισσότερα προβλήματα χρειάζονται κάποια σκέψη εκτός σκέψης για να καταλάβουμε τι πρέπει να κάνουμε. Εάν μπορείτε να ανοίξετε το μυαλό σας και να δοκιμάσετε μια νέα προσέγγιση, θα είστε το αστέρι του γραφείου σας.
Ένα καλό παράδειγμα δημιουργικής σκέψης στο γραφείο είναι η ανταλλαγή ιδεών. Πρέπει συχνά να διενεργήσουμε εγκεφαλικά επεισόδια, είτε εργαζόμαστε σε ένα νέο έργο ξεχωριστά είτε με άλλους. Το brainstorming είναι ένα κοινό μέρος πολλών συναντήσεων, επομένως ίσως είστε εξοικειωμένοι με αυτό. Είναι δύσκολο να διερευνάμε σωστά το μυαλό όταν κλείνουμε τον εαυτό μας και αρνούμαστε να είμαστε ανοιχτοί στις ιδέες του εαυτού μας και των άλλων. Αλλά αν πιστεύουμε ότι δεν υπάρχουν ανόητες ιδέες και προσπαθούμε να είμαστε τόσο δημιουργικοί στη σκέψη μας όσο μπορούμε, θα πετύχουμε.
4. Έχοντας ένα δημιουργικό χόμπι σας βοηθά να εστιάζετε περισσότερο
Σκεφτείτε πώς αισθάνεστε το πρωί της Δευτέρας μετά από ένα Σαββατοκύριακο πίνοντας και κοιτάζοντας τηλεόραση. Πιθανώς όχι το μεγαλύτερο. Ενώ πολλοί από εμάς επιθυμούν να χαλαρώσουν με το να πίνουν και να τρώνε πρόχειρο φαγητό και να πιστεύουν ότι είναι σημαντικό να χαλαρώσετε τα Σαββατοκύριακα, σκεφτείτε να αντικαταστήσετε εκείνες τις όχι τόσο υγιείς συνήθειες με μερικές δημιουργικές. Γιατί να μην υιοθετήσετε ένα δημιουργικό χόμπι; Εάν μπορείτε να περάσετε τα Σαββατοκύριακά σας γράφοντας το μυθιστόρημα που πάντα ονειρευόσαστε να γράφετε, για παράδειγμα, θα αισθανθείτε ικανοποιημένοι και ευτυχείς και μπορείτε να εστιάσετε περισσότερο στη δουλειά σας επειδή άσκησες το καλλιτεχνικό κομμάτι του εγκεφάλου σου.
Μπορείτε να θυμηθείτε τα πράγματα πολύ καλύτερα και να επικεντρωθείτε περισσότερο εάν σχεδιάζετε, σύμφωνα με τους ειδικούς. Έτσι αγκαλιάστε αυτό που σας αρέσει να κάνετε έξω από το γραφείο και παρακολουθήστε την αύξηση της επιτυχίας της σταδιοδρομίας σας.
5. Η δημιουργικότητα σας κάνει πιο απασχολημένους
Πώς το κάνει αυτό; Κάνοντας ένα πιο στρογγυλό, ενδιαφέρον πρόσωπο. Εξετάστε δύο υποψηφίους που υποβάλλουν αίτηση για την ίδια θέση. Και οι δύο έχουν μεταπτυχιακά πτυχία και αφρώδη βιογραφικά. Αλλά ένας από αυτούς έχει πάθος για ζωγραφική με ακουαρέλα και αποτελεί μέρος μιας μπάντας τζαζ. Ο άλλος φαίνεται να μην έχει χόμπι. Ποιο είναι πιθανότερο να προσληφθεί; Είναι ίσως το πρώτο επειδή η δημιουργικότητα σας κάνει ένα πιο συναρπαστικό πρόσωπο, και υπάρχει περισσότερος για να είσαι απασχολημένος απλά απλά τις δεξιότητες και την εκπαίδευσή σου.
Δείτε επίσης: Πώς να αναπτύξετε μια καριέρα στις δημιουργικές τέχνες
Θέλετε να πετύχετε στο γραφείο και να διασκεδάσετε περισσότερο; Σκεφτείτε να αγκαλιάσετε το δημιουργικό μέρος του εαυτού σας. Είτε υιοθετείτε ένα χόμπι όπως τη ζωγραφική είτε αγκαλιάζετε την δημιουργική τέχνη του brainstorming, θα είστε πιο απασχολημένος, θα είστε πιο ευτυχισμένοι και θα είστε σε θέση να εστιάσετε περισσότερο. Και ως μπόνους, θα νιώσετε και πάλι παιδί, ενθουσιασμένος για την τέχνη. Ακούγεται σαν ένας αρκετά καλός λόγος να σηκώσετε σήμερα ένα πινέλο.
Χρησιμοποιείτε κάποια από τις παραπάνω δημιουργικές μεθόδους; Πιστεύετε ότι είναι αποτελεσματικά;
