Εδώ είναι 20 ψηφίσματα που μπορείτε εύκολα να ενσωματώσετε στην καθημερινή σας ζωή και να κάνετε την επερχόμενη εργασία σας ακόμη καλύτερη:
1. Αναμορφώστε τα προφίλ κοινωνικών μέσων
Ρίξτε μια ματιά στα online προφίλ σας - συμβαδίζουν με την επαγγελματική εικόνα σας; Εάν όχι, μην πέσετε στην παγίδα των γνωστών σφαλμάτων των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης και δώστε τις σελίδες σας ανανέωση. Μια μελέτη από το CareerBuilder αποκάλυψε ότι "το 70% των εργοδοτών χρησιμοποιούν τώρα τα κοινωνικά μέσα για να προβάλλουν τους υποψηφίους πριν στρατολογήσουν, από 60 τοις εκατό πριν από ένα χρόνο και 11 τοις εκατό το 2006." Βεβαιωθείτε ότι έχετε μόνο πληροφορίες που θα θέλατε ο προϊστάμενός σας πιθανό διαχειριστή - ήρθε η ώρα να απαλλαγούμε από τις αινιματικές φωτογραφίες του Magaluf και να το ξεδιπλώσετε για κάτι πιο εκλεπτυσμένο.
2. Κάνετε κάτι για σας κάθε μέρα
Είναι ανθρώπινη φύση να παγιδευτείτε κάνοντας πράγματα για άλλους που ξεχνάτε να κάνετε κάτι για σας. Το 2018 είναι το έτος σας για να κάνετε μια αλλαγή και να κάνετε κάτι για τον εαυτό σας κάθε μέρα. Είτε πρόκειται για μια βόλτα κάθε μεσημεριανό διάλειμμα (ή σχεδόν το καθένα), φροντίζοντας τον εαυτό σας με έναν καφέ Starbucks ή απλά παίρνοντας πέντε λεπτά στο τέλος της ημέρας για να συγκεντρώσετε τις σκέψεις σας και να χαλαρώσετε. Βρείτε αυτό το μικρό κάτι που θα περιμένετε με ανυπομονησία και θα κάνει την ημέρα εργασίας σας τόσο πολύ καλύτερη.
3. Δώστε πίστωση, όπου αυτό οφείλεται
Συνεχίζετε να χτυπάτε τον εαυτό σας για το τι πήγε στραβά, αντί να σκεφτείτε την εκπληκτική δουλειά που είχατε εσείς ή η ομάδα σας; Εάν ναι, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να δίνετε πίστωση όταν αυτό είναι οφειλόμενο. είτε είναι ένα κτύπημα στην πλάτη σας είτε ένα καλό για τους υπαλλήλους σας. Είναι μυαλό-φυσάει πώς μια μικρή αναγνώριση μπορεί να σας παρακινήσει να αγωνιστεί για την επιτυχία.
4. Να είστε πιο θετικοί
Είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που πιστεύουν ότι το γρασίδι είναι πάντα πιο πράσινο από την άλλη πλευρά; Εάν ναι, ίσως είναι καιρός να αλλάξετε τη νοοτροπία σας σε μια πιο θετική. Να είστε ευγνώμονες για το πού βρίσκεστε και για τη δουλειά που έχετε. Είσαι εκεί επειδή είσαι πραγματικά ενθουσιασμένος γι 'αυτό σε ένα σημείο, ώστε να βρεις εκείνη την πυρκαγιά μέσα στην κοιλιά σου και να καταγράψεις τι είναι υπέροχο για την τρέχουσα κατάσταση σου. Θα εκπλαγείτε με τη διαφορά μόλις μετατοπίσετε λίγο την άποψή σας.
5. Μάθετε κάτι νέο
Αγωνίζεστε να συνεχίσετε με τη νέα έκδοση του Microsoft Word και δεν μπορείτε να καταλάβετε όλες τις λειτουργίες του Outlook; Ίσως ήρθε η ώρα να μάθετε κάτι νέο και να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας. Εάν είναι κάτι που θα ενισχύσει την τρέχουσα δουλειά σας, η εταιρεία σας μπορεί να είναι ακόμη και πρόθυμη να πληρώσει για αυτό. Αν όχι, υπάρχουν πολλά δωρεάν ή φθηνά online μαθήματα που μπορούν να εξαντλήσουν τις γνώσεις σας. Θα μπορούσατε επίσης να αφιερώσετε 15 λεπτά της ημέρας σας για να διαβάσετε ένα εκπαιδευτικό άρθρο στο συγκεκριμένο σας πεδίο.
6. Κάντε νέες συνδέσεις
Ακόμη και αν δεν ψάχνετε για μια νέα δουλειά, η δικτύωση είναι κάτι που θα πρέπει να εστιάσετε ακόμα. Η μετάβαση σε συμβάντα δικτύωσης και σύνδεση με συναδέλφους σε απευθείας σύνδεση θα σας βοηθήσει να δώσετε αξιοπιστία και θα σας βοηθήσει να κάνετε πολύτιμες σχέσεις. Θα μάθετε νέα πράγματα και θα βελτιώσετε τις κοινωνικές και επαγγελματικές δεξιότητές σας. Θα μπορούσατε ακόμη και να επικοινωνήσετε με συναδέλφους στο γραφείο σας που εργάζονται σε ξεχωριστό τμήμα εκτός των τειχών του γραφείου. όταν χρειάζεστε μια χάρη, θα είναι πιο διατεθειμένοι να σας βοηθήσουν εάν έχετε ήδη μια υπάρχουσα σχέση.
7. Βελτιώστε τη λίστα των υποχρεώσεών σας
Είναι η λίστα των υποχρεώσεών σας μερικές μουντζούρες σε μια σημείωση μετά από αυτό που πάντα συμβαίνει να εξαφανίζεται; Είναι πιθανόν ο χρόνος να ανεβάσετε τον κατάλογό σας και να οργανώσετε λίγο καλύτερα τον χρόνο σας. Πρέπει να βρείτε την καλύτερη μέθοδο που λειτουργεί για σας και είναι κάτι που θα επιμείνετε. Γιατί να μην μετακινήσετε τη λίστα των υποχρεώσεών σας online; Μπορείτε να προσθέσετε σημειώσεις ημερολογίου με ειδοποιήσεις ή να κατεβάσετε μια εφαρμογή στο τηλέφωνό σας όπως το todoist και any.do που είναι δημοφιλείς μεταξύ του χώρου εργασίας. Εάν το online δεν είναι το πράγμα σας, απλά αγοράστε τον εαυτό σας ένα ημερολόγιο και δημιουργήστε έναν αριθμημένο κατάλογο εργασιών στο τέλος της ημέρας σας, έτοιμος να ξεκινήσει φρέσκο το πρωί.
8. Επανεξετάστε τους επαγγελματικούς στόχους σας
Η κατοχή στόχων επαγγέλματος για να εργαστείτε μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να προχωρήσετε στην εργασία. Θέλετε να αναπτύξετε την καριέρα σας και να κερδίσετε μια προώθηση ή να μετακινηθείτε σε μια νέα καριέρα; Σκεφτείτε τι θέλετε να κάνετε στη νέα χρονιά και ορίστε ορισμένους στόχους για να εργαστείτε προς την κατεύθυνση του στόχου σας. Αν θέλετε να ξεκινήσετε μια νέα καριέρα, κερδίστε την εκπαίδευση που χρειάζεστε και μάθετε τι χρειάζεται για να περάσετε σε αυτόν τον τομέα.
9. Κατασκευάστε το προσωπικό σας σήμα
Η προσωπική σας μάρκα είναι μια αντανάκλαση του εαυτού σας, της εμπειρίας σας και της γνώσης που έχετε. Εάν δεν έχετε μάρκα, ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε την κατασκευή ενός. Χρησιμοποιήστε τις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων προς όφελός σας και δημιουργήστε μια ισχυρή και χρήσιμη επαφή για τον κλάδο σας.
10. Κλείστε την καταγγελία
Εάν είστε αυτός ο γκρινιάρης nancy που πάντα διαμαρτύρεται για την κατάσταση της κουζίνας του γραφείου ή το γεγονός ότι οι διακοπές της Jane εγκρίθηκαν πριν από τη δική σας, ή οποιοδήποτε άλλο άσχετο θέμα, είναι μάλλον καιρός να σταματήσετε να παραπονιέστε. Εάν δεν έχετε παρατηρήσει ότι οι άνθρωποι σας αποφεύγουν να σας αρέσει η πανούκλα, τώρα είναι ο χρόνος σας να προβληματιστείτε και να συνειδητοποιήσετε γιατί.
11. Μείνετε έξω από την πολιτική γραφείων
Γραφείο κουτσομπολιό πραγματικά δεν θα σας πάρει οπουδήποτε στη ζωή - έτσι τι εάν Jane και ο τύπος IT πήρε το στο Χριστούγεννα bash; Από δω και στο εξής, εάν ένας συνάδελφος προσπαθεί να ασχοληθεί με ένα μικρό κουτσομπολιό, δώστε απαντήσεις μιας λέξης που δεν θα πυροδοτήσουν σαν "wow" ή "ενδιαφέρον" και ακολουθήστε με ένα "είμαι πολύ απασχολημένος, θα να σας καλύψουν αργότερα ".
12. Αποκτήστε την καριέρα σας στο σχήμα
Η έναρξη ενός νέου έτους είναι η κατάλληλη στιγμή για έναν έλεγχο σταδιοδρομίας. Θα εκπλαγείτε με το πόσο εύκολο είναι να πέσετε σε μια ρουτίνα κοπής γωνιών, που ταξιδεύουν με μισή ταχύτητα και χάνουν εστίαση. Κάντε μια λίστα με τομείς που μπορείτε να βελτιώσετε και να βρείτε λύσεις σε αυτά τα προβλήματα. Τώρα είναι η ευκαιρία σας να αναλάβετε την καριέρα σας και να είστε πιο επιτυχημένοι στην εταιρεία σας.
13. Δημιουργήστε τις σχέσεις σας
Είναι τόσο εύκολο να γράψετε ένα γρήγορο μήνυμα ειδοποίησης στον John στη λογιστική ή να τραβήξετε ένα γρήγορο μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στον Greg στην τεχνολογία της πληροφορίας, αντί να σηκωθείτε από την καρέκλα σας και να έχετε μια συνομιλία πρόσωπο με πρόσωπο. Αυτοί οι αδιάφοροι τρόποι που έχουμε υποκύψει έχουν αφαιρέσει την προσωπική πινελιά για να σχηματίσουν μια πραγματική σχέση. Τα καλώδια μπορούν να περάσουν και τα μηνύματα να διαβάσουν εσφαλμένα, ώστε να σηκωθούν και να περπατήσουν αυτά τα 10 βήματα για να δημιουργήσουν πολύτιμες σχέσεις στο χώρο εργασίας.
14. Τρώτε Υγιέστερο στην Εργασία
Είμαστε όλοι ένοχοι για υπερβολικές επιδοτήσεις σε σκουπίδια στο χώρο εργασίας. είτε πρόκειται για ένα νόστιμο cheesecake σοκολάτας που έφερε ο συνάδελφός σας για τα γενέθλιά του είτε για τα ντόνατς που έστειλε ο προμηθευτής σας ως ευχαριστώ. Αυτό το έτος μαθαίνετε να αντισταθείτε στον πειρασμό και να ανταλλάξετε τις θερμιδικές επιλογές για υγιεινά σνακ που θα σας κρατήσουν εξίσου ικανοποιημένους καθ 'όλη τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας σας.
15. Άσκηση στην εργασία
Αυτό μπορεί να είναι ένα μακρινό πλάνο, αλλά αν δεν μπορείτε να φτάσετε στο γυμναστήριο, γιατί να μην πιέζετε σε κάποια άσκηση στην εργασία; Εάν αυτό είναι ακόμη και μια ώθηση, μπορείτε να ασκηθείτε στο ρολόι με απλές ασκήσεις γραφείου. Οι συνάδελφοί σας δεν θα αντιληφθούν καν ότι ασκείτε με κάποιες από τις ρουτίνες - αποτέλεσμα!
16. Πάρτε μια αύξηση ή μια προσφορά
Εάν έχετε διαμείνει για λίγο στον τρέχοντα ρόλο σας και έχετε πληγεί λίγο, είναι καιρός να μιλήσετε με το αφεντικό σας και να καταλάβετε τι θα χρειαστεί για να κάνετε αύξηση ή προώθηση. Ο Lindsey Pollak, εμπειρογνώμονας σταδιοδρομίας, συμβουλεύει ότι "όταν έχετε συγκεκριμένους, απτές, μετρήσιμους στόχους, είναι πολύ πιο ρεαλιστικοί να επιτύχετε".
17. Μειώστε το άγχος
Εάν αισθάνεστε εξαιρετικά άγχος στην εργασία, πρέπει να κάνετε ένα βήμα πίσω και να μάθετε από πού προέρχεται το άγχος. Θα μπορούσατε να ασκήσετε υπερβολική πίεση στον εαυτό σας χωρίς προφανή λόγο. Μόλις εντοπίσετε την αιτία, βρείτε τρόπους για την εξάλειψη του στρες. αυτό θα μπορούσε να είναι μέσω καλύτερης οργάνωσης ή περισσότερου προσωπικού χρόνου για να απολαύσετε δραστηριότητες και να χαλαρώσετε έξω από την εργασία.
18. Βελτιώστε την ισορροπία εργασίας-ζωής σας
Είσαι ένοχος να μένεις αργά κάθε μέρα και να σπεύδεις σπίτι με ένα χέρι στο χέρι επειδή είναι πολύ αργά για να μαγειρέψεις; Η ισορροπία μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής είναι σημαντική, πρέπει να ξέρετε πότε να απενεργοποιήσετε και να υπολογίσετε τι μπορείτε να αφήσετε μέχρι την επόμενη μέρα. Εάν είστε επιβλέπων, αναθέστε τα καθήκοντά σας στους υπαλλήλους σας για να ελαφρύνετε το φόρτο εργασίας σας. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι δεν θα μείνετε ώρες αργότερα, παίζοντας catch-up.
19. Ανάπτυξη των δεξιοτήτων επικοινωνίας σας
Αν είστε φοβερό να παρουσιάσετε παρουσιάσεις ή να αλληλεπιδράσετε με το αφεντικό σας, δοκιμάστε να πάρετε μαθήματα για να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας επικοινωνίας. Δεν θα σας βοηθήσει μόνο στο χώρο εργασίας, αλλά θα αυξήσει και τη γενική εμπιστοσύνη σας.
20. Εθελοντής Περισσότερα
Ο εθελοντισμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας και θα σας φανεί εξαιρετικό και στα βιογραφικά σας και στις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων. Βρείτε μια αιτία που είναι κοντά στην καρδιά σας και στρογγυλοποιήστε τους συναδέλφους σας για να βοηθήσετε επίσης.
Τα ψηφίσματα του νέου έτους θα πρέπει να είναι συναρπαστικά και εμπνευσμένα. Επιλέξτε ένα ζευγάρι που έχετε αναβάλει για λίγο και να κάνετε το 2018 σας το έτος για να κάνετε το σημάδι σας!
Έχετε άλλα ψηφίσματα που δεν αναφέρονται παραπάνω; Αν ναι, συμμετέχετε στην παρακάτω συζήτηση και ενημερώστε μας τι είναι ...
