20 κακές συνήθειες εργασίας που πρέπει να εξαλείψετε από τη ζωή σας

Μόλις βρεθείτε στην ίδια δουλειά για λίγο, είναι εύκολο να πέσετε στην παγίδα για να πάρετε υπερβολικά άνετα και να αναπτύξετε ορισμένες κακές συνήθειες εργασίας χωρίς να το συνειδητοποιήσετε. Είτε ξεκινήσατε να φτάνετε αργά για να εργάζεστε σε καθημερινή βάση είτε προσθέτετε επιπλέον 10 λεπτά στο μεσημεριανό σας διάλειμμα (επειδή μπορείτε!), Μπορεί να βλάψει μόνο τις πιθανότητές σας να προωθηθείτε ή, ακόμη χειρότερα, να σας κοστίσει η δουλειά σας εντελώς .

Αλλά δεν υπάρχει λόγος για συναγερμό ακόμα. Όσο είστε σε θέση να εντοπίσετε - και να εξαλείψετε - τυχόν κακές συνήθειες, δεν υπάρχει τίποτα να σταματήσει από την προώθηση της καριέρας σας.

Εδώ είναι 20 από τις χειρότερες και πιο ενοχλητικές κακές συνήθειες που πρέπει να προσέξετε στο χώρο εργασίας!

1. Μην ανησυχείτε

Είστε ακριβώς έτοιμοι να κολλήσετε στη συνεδρία σας brainstorming όταν ξαφνικά αρχίσετε frenetic κλικ στυλό σας, κτυπώντας τα νύχια σας στο πληκτρολόγιό σας ή jiggling το πόδι σας. Αυτά τα ανόητα καταστήματα νευρικής διάθεσης μπορεί να φαίνονται αθώα και αβλαβή για εσάς, αλλά είναι οτιδήποτε άλλο εκτός από την καμπίνα του καλεσμένου σας που δεν μπορεί παρά να παρατηρήσει κάθε ένα ενοχλητικό στυλό ή κούνημα. Με άλλα λόγια, προσπαθήστε να βρείτε μια πιο αθόρυβη - και λιγότερο ενοχλητική - έξοδο, αντ 'αυτού, όπως doodling ή χρησιμοποιώντας ένα fidget κλώστη.

2. Ντύσιμο μη επαγγελματικά

Ακόμα κι αν η εταιρεία σας έχει έναν χαλαρό κώδικα ενδυμασίας, είναι πάντα καλή ιδέα να φορέσετε για να εντυπωσιάσετε. Ορισμένα είδη ρουχισμού - ή ολόκληρα ρούχα, για το θέμα αυτό - σώζονται καλύτερα για το Σαββατοκύριακο και είναι εντελώς απαράδεκτα για δουλειά. Όπως εκείνο το comfy βελούδο που εσείς αγαπάτε, για παράδειγμα - hey, δεν κρίνω, αλλά ψάχνει μαλακό δεν θα κερδίσει το σεβασμό του αφεντικού σας!

3. Είσαι στην εργασία όταν είσαι άρρωστος

Νομίζεις ότι μπορεί να κάνεις την ομάδα σου μια εύνοια όταν έρχεσαι στη δουλειά όταν είσαι άρρωστος - τελικά, δεν πεθαίνεις, σωστά - αλλά σίγουρα δεν είναι. Εκτός από το γεγονός ότι ο συνεχής βήχας, ο ψύλλος και η βαριά αναπνοή (ναι, οι συνάδελφοί σας μπορούν να το ακούν και εγώ!) Ενοχλεί όλους, βάζετε επίσης σε κίνδυνο την υγεία ολόκληρης της ομάδας σας. Θυμηθείτε: ένας άνθρωπος κάτω είναι καλύτερος από έναν ολόκληρο στρατό, οπότε την επόμενη φορά που αισθάνεστε κάτω από τις καιρικές συνθήκες, καλέστε σε άρρωστο ή τουλάχιστον θεωρείτε ότι εργάζεστε από το σπίτι.

4. Να είσαι απροετοίμαστος

Είσαι επαγγελματίας στην πτέρυγα; Τόσο πολύ ώστε να καταφέρετε να φέρετε το δρόμο σας μέσα από τη συνέντευξη για τη δουλειά των ονείρων σας; Δυστυχώς, δεν θα είστε σε θέση να διατηρήσετε αυτό το εγχείρημα για μεγάλο χρονικό διάστημα - η ανώτερη διοίκηση τελικά θα δει μέσα από την πρόσοψη και θα αρχίσει να αντιλαμβάνεται πώς εμφανίζεστε απροετοίμαστοι για κάθε συνάντηση. Κάντε τον εαυτό σας μια χάρη και ξεκινήστε να αφήσετε λίγο χρόνο για να προετοιμαστείτε για συναντήσεις και συναυλίες - η προσπάθεια σας θα αποδώσει, και θα παρατηρήσετε γι 'αυτό.

5. Εμφάνιση μέχρι αργά σε όλα

Η ταλάντευση με καθυστέρηση στην εργασία και στις συναντήσεις θα δώσει την εντύπωση ότι - ειλικρινά - δεν νοιάζεστε για τη δουλειά σας ή για τους συναδέλφους σας. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά δουλεύετε κατά τη διάρκεια της παρουσίας σας, ο προϊστάμενός σας θα θυμάται μόνο την άφιξη σας, και τίποτα άλλο. Έτσι, καθαρίστε την πράξη σας και αρχίστε να προσπαθείτε να γίνετε νωρίς σε όλα - σας υπόσχομαι: δεν είναι τόσο κακό όσο ακούγεται!

6. Κάνοντας πολύ θόρυβο

Δεν υπάρχει τίποτα πιο απογοητευτικό και αποσπούν την προσοχή από το να ακούτε το κινητό τηλέφωνο ενός συνάδελφου να δονείται 20+ φορές την ημέρα ή να ακούει τον ήχο να βγαίνει από τα ακουστικά τους καθώς παρακολουθούν αστεία βίντεο YouTube όταν πρέπει πραγματικά να δουλεύουν! Προσπαθήστε λοιπόν να είστε λίγο πιο προσεκτικοί από τους συναδέλφους σας και να περιορίσετε τους θορύβους στο ελάχιστο - θα μπορούσατε ακόμη να σκεφτείτε τη σίγαση όλων των συσκευών σας (εκτός, βεβαίως, ότι υπάρχει έκτακτη ανάγκη).

7. Παραπονούνται

Εάν είστε άρρωστοι από την ακρόαση της δικής σας φωνής, είναι πιθανό ότι και οι συνάδελφοί σας είναι! Παρόλο που μπορεί να μην είστε η φωνή θετικότητας, γνωρίζοντας ότι το πρωινό σας γκρίνια μπορεί να καταστρέψει την ψυχή σας. Έτσι, την επόμενη φορά που θα πάτε να διαμαρτυρηθείτε για έναν πελάτη, τις προμήθειες γραφείου, το μισθό σας ή οτιδήποτε άλλο είναι που σας αρέσει να κλαψουρίζεστε, προσπαθήστε να το γράψετε, αντ 'αυτού. Όχι μόνο αυτό σας δίνει την απελευθέρωση που σας ταιριάζει, αλλά σας εξοικονομεί επίσης από να βλάψει την επαγγελματική εικόνα σας στη διαδικασία.

8. Να είσαι ανθυγιεινής

Κανείς δεν είναι οπαδός του γραφείου: ο άνθρωπος που μπλοκάρει το νεροχύτη της κουζίνας με τα ερείπια του μεσημεριανού γεύματος που χρησιμοποιεί πάντα την κατσαρόλα καφέ αλλά δεν το καθαρίζει ποτέ και που θρησκευτικά αφήνει τις δύσκολες φλούδες μπανάνας στο γραφείο τους για μέρες κάθε φορά! Και χειροτερεύει μόνο όταν δεν ντους ή χρησιμοποιούν αποσμητικό. Ακόμα κι αν η απόδοση της εργασίας σας είναι αστρική, η μη υγιεινή μπορεί να προκαλέσει μια φτωχή πρώτη εντύπωση και να σκοτώσει τις ευκαιρίες εξέλιξης της σταδιοδρομίας σας στη διαδικασία.

9. Παραμένοντας τη γλώσσα του σώματός σας

Λένε ότι οι ενέργειες μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια, αλλά, δυστυχώς, πολλοί επαγγελματίες ξεχνούν να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στη γλώσσα του σώματός τους. Και αυτό μπορεί να είναι καταστροφικό. Για παράδειγμα, εάν κλείνετε κάθε φορά που το αφεντικό σας είναι γύρω σας και δεν μπορείτε να τα κοιτάξετε στα μάτια, εκπέμπετε την εντύπωση ενός ατόμου που είναι ανασφαλής και που στερείται εμπιστοσύνης. Αυτό, με τη σειρά του, θα τους κάνει να αμφιβάλλουν για την ικανότητά σας να αποδίδετε καλά στην εργασία.

10. Αργοπορία

Η αδράνεια ίσως να μην ήταν μεγάλη υπόθεση για σας στο Πανεπιστήμιο - τελικά, ήταν πάντα σε θέση να παραδώσει τις αποστολές σας εγκαίρως - αλλά είναι μια μεγάλη υπόθεση στο χώρο εργασίας. Πράγματι, η συνεχής παύση μπορεί να εμποδίσει τους συναδέλφους να κάνουν τις δικές τους δουλειές, οι οποίοι στη συνέχεια αναγκάζονται να εργάζονται υπερωρίες όταν φτάνετε τελικά για να κάνετε το ρόλο σας καθώς οι προθεσμίες αρχίζουν να πλησιάζουν. Και σας μισούν γι 'αυτό.

11. Έχοντας ένα Messy Desk

Έχοντας ένα ακατάστατο γραφείο μπορεί να σας φανεί αθώο, αλλά μπορεί να σας αποσπά την προσοχή από τους συναδέλφους σας - ειδικά εάν είστε ένοχοι να εξαπλωθείτε στο χώρο εργασίας τους. Πράγματι, εάν οι φάκελοί σας σε όλο το μέρος και ο συνεργάτης σας μόλις έχει αρκετό χώρο για το μπουκάλι τους, πρέπει να διορθώσετε την κατάσταση - και γρήγορα.

12. Αγνόηση βασικής εθιμοτυπίας ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

Είσαι τόσο απογοητευμένος στο έργο σου ότι ξεχάσεις να ελέγξεις τα εισερχόμενά σου και είσαι ένοχος των απαντήσεων μιας λέξης που συχνά συναντώνται ως αγενείς ή απότομες; Λοιπόν, πολύ απλά, σας κάνει να φαίνεστε αντιεπαγγελματική. Έτσι, ξεκινήστε να δίνετε μεγαλύτερη προσοχή στα εισερχόμενά σας και να διαθέτετε πέντε λεπτά κάθε ώρα για να μετακινηθείτε στα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας για να αντιμετωπίσετε αυτά που είναι σημαντικά και να επισημάνετε εκείνα που μπορούν να περιμένουν μέχρι αργότερα.

13. Να είσαι κοινωνικός μέσος

Τα κοινωνικά μέσα έχουν γίνει τόσο τεράστιο κομμάτι της καθημερινής μας ζωής, τόσο πολύ, ώστε είναι συχνά εξαιρετικά δύσκολο να αποστασιοποιηθούμε από όσους αγαπούν το Facebook και το Twitter. Αλλά αν βρεθείτε να ελέγχετε το Instagram 20 φορές την ημέρα, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει τίποτα υγιές γι 'αυτό - για να μην αναφέρουμε ότι ο εργοδότης σας δεν θα εκτιμήσει το γεγονός ότι ενημερώνετε την κοινωνική σας κατάσταση κατά τη διάρκεια των εργασιακών ωρών. Δοκιμάστε να αποθηκεύσετε την κοινωνική σας παρακολούθηση για μεσημεριανό γεύμα!

14. Χρησιμοποιώντας τη φτωχή γραμματική

Ακόμα κι αν είστε καλύτεροι μπουμπούκια με το αφεντικό, είναι σημαντικό να παραμείνετε επαγγελματίες στο χώρο εργασίας ανά πάσα στιγμή. Με άλλα λόγια, μην μεταβείτε σε αργκό ή χρησιμοποιώντας κακή γραμματική επειδή νομίζετε ότι είναι «δροσερό». Όχι μόνο θα έχετε την ετικέτα του «αναλφάβητου», αλλά θα βλάψετε επίσης τις πιθανότητές σας να αναρριχηθείτε στη σταδιοδρομία.

15. Είναι κακό

Η διακοπή κάποιας ενδιάμεσης συνομιλίας ή η ενημέρωσή τους για «να έρθουν εδώ» είναι, με μια λέξη, αγενής - για να μην αναφέρουμε ενοχλητικό. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι λέτε "παρακαλώ" και "ευχαριστώ" (ακριβώς όπως σας δίδαξε η μητέρα σας), και πάντα να είστε προσεκτικοί από τους γύρω σας. Αν πραγματικά πρέπει να διακόψετε μια συζήτηση λόγω ενός πιεστικού προβλήματος, βεβαιωθείτε ότι έχετε πει πρώτα «με συγχωρείτε»!

16. Να είσαι καυτός

Έχετε γενικά μια σύντομη ασφάλεια; Εάν ναι, είναι σημαντικό να ελέγχετε την ψυχραιμία σας και να διατηρείτε τα ελάχιστα προβλήματα στον εργασιακό χώρο - τελικά, κανείς δεν συμπαθεί τον συνάδελφο ο οποίος ρίχνει τα παιχνίδια τους από το καροτσάκι χωρίς λόγο. Σκεφτείτε να διαλογιστείτε ή να εφαρμόσετε τεχνικές αναπνοής για να παραμείνετε ήρεμοι και να μειώσετε τον καρδιακό ρυθμό σας - και ίσως ακόμη και να προσπαθήσετε να μετρήσετε σε 10 πριν απαντήσετε σε αγχωτικές καταστάσεις ώστε να μην πείτε τίποτα που αργότερα θα μετανιώσετε!

17. Δεν είναι μέρος της ομάδας

Αν είχα μια δεκάρα για κάθε φορά που άκουσα τη φράση «δεν είναι μέρος της δουλειάς μου», θα ήμουν εξαιρετικά πλούσιος. Αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτό το είδος στάσης μπορεί να συντρίψει την καριέρα σας. Θα πρέπει πάντα να είστε πρόθυμοι να αναλάβετε νέες ευθύνες και να βοηθήσετε τους συναδέλφους σας σε περιόδους ανάγκης - τελικά, είστε μέρος μιας ομάδας! Ομοίως, εάν αποφεύγετε συνεχώς τα κοινωνικά γεγονότα, θα συναντήσετε ως αλαζονικό ή αντικοινωνικό - και οι δύο θα βλάψουν την πρόοδό σας στον εργασιακό χώρο.

18. Να είσαι γόνατο

Όχι μόνο οι φαινομενικές βλάβες στο εργασιακό περιβάλλον, αλλά μπορούν επίσης να σας προσγειώσουν σε βαθιά νερά με το HR. Η ορκωμοσία αποδεικνύει ότι είστε πραγματικά καυτός και δεν είστε σε θέση να επεξεργαστείτε πληροφορίες για να διαμορφώσετε μια καλά σχεδιασμένη λύση.

19. Κατάχρηση της εταιρικής ώρας

Η ομιλία ή η αποστολή μηνυμάτων με φίλους για την ώρα της επιχείρησης θα βγει ως αντιεπαγγελματική, αν είναι ένα σταθερό πράγμα που συμβαίνει και με την πολιτική της εταιρείας. Εάν πραγματικά χρειάζεστε να κάνετε μια προσωπική κλήση, αφήστε το δωμάτιο, ώστε να αποφύγετε να αποσπάσετε τους συνομιλητές σας με τη συζήτηση σχετικά με την επιλογή φαγητού για δείπνο εκείνο το βράδυ.

20. Κοινή χρήση TMI

Ίσως να είστε σούπερ με τους συναδέλφους σας, αλλά μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να σχεδιάσουν τη γραμμή μεταξύ προσωπικών και επαγγελματικών. Και αν μοιράζεστε προσωπικά στοιχεία σχετικά με το διαζύγιό σας ή τα αριστοκρατικά του Σαββατοκύριακου με όλο το γραφείο, σίγουρα δώστε πάρα πολύ μακριά. Τραβήξτε πίσω και σώστε το για τους πιο στενούς φίλους σας.

Υπάρχουν πιθανώς μερικές κακές συνήθειες εργασίας που αναφέρονται εδώ, για τις οποίες είστε ένοχοι, και είναι σημαντικό να καταλάβετε πόσο δυνητικά καταστροφικές μπορούν να είναι για την εξέλιξη της σταδιοδρομίας σας. Να είστε βέβαιος να κάνετε πιο συνειδητή επιλογές και να προσπαθήσετε να σπάσει αυτές τις συνήθειες για να γίνει μια πιο επιτυχημένη επαγγελματική.

Ποιες άλλες συνήθειες χρειάζεστε (ή οι υπάλληλοί σας) για να κλωτσήσετε; Πείτε μας στα παρακάτω σχόλια!

Αφήστε Το Σχόλιό Σας

Please enter your comment!
Please enter your name here